Ayer estuve en el gimnasio pasada bien la tarde. Comencé con 2.500m a R1+ 1.500m a R2+500m a R3+ 500m a R4. Después 10 minutos de rodillo + ejercicios de piernas con peso+ abdominales+lumbares+estiramientos.
Hoy también comencé tarde y cambié la rutina. Me fui a correr (asfalto) desde Carrizal a la Playa del Burrero. Allí una serie de 100 abdominales y luego el regreso. Estuve aprox. 24 minutos a un trote suave pero con una superficie bien distinta a la diaria.
Mañana, con vistas al entrenamiento del sábado y por tener que salir a realizar algunas cosas de la Carrera Benéfica, toca descanso.
Por otro lado comentar que quedan 15 días para esa cita en el Parque Romano y esos muchos kilómetros que nos esperan alrededor de ese Parque. Se prevé duro, sobre todo mentalmente. Empiezo a notar un poco los nervios como lo normal ante una cita importante, y ésta sin duda lo es.
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