domingo, 2 de agosto de 2009

Buen entrenamiento de domingo!

Al final salí por la tarde, sobre las 19:00 horas. Con mucho más fresco. En total fueron 14 Km desde Carrizal a Juan Grande en 01:06:00 ( a 5´:11" el Km). Muy bien, con buenas sensaciones.
"Hay que buscar la calma, respetar la estrategia y desechar la ansiedad"

2 comentarios:

Manuel R dijo...

Hola Carmelo, llevo tiempo leyendo tu blog y he visto que vas a correr el maratón de Gran Canaria.

Yo también me he decidido a hacerlo aunque creo que te veré sólo en la salida :-).

Te paso la dirección del blog que he comenzado a escribir describiendo mi preparación.

objetivo42k.blogspot.com

Carmelo dijo...

Qué tal Manuel?. Si, en ello estamos ya que una maratón es algo complicado y duro pero que con regularidad y entrenamiento se podrá conseguir.
He anotado tu blog y he visto esos entrenamientos y quiero decirte que con ellos a buen seguro me verás en la salida y mucho más adelante.

Saludos!