lunes, 4 de octubre de 2010

Termino otra semana, 64 Km!

El sábado 20 Km, el domingo otros 10 Km más para finalizar la semana con un total de 64 Km. La previsión para esta semana es volver a recortar más Km, la previsión es realizar unos 50/55 Km.
Hoy correspondía descanso, por la mañana había pasado por la consulta de la masajista para retocar piernas y zona lumbar con tens y ventosas. No tenía pensado, ni previsto, ni mucho menos me apetecía salir a correr esta tarde, pero recibí la indicación por parte de mi masajista que lo hiciera para que probara corriendo y a ver que tal respondía las piernas. Por ello, he realizado esta tarde otros 8 Km por tierra, comenzando así la semana.
Mañana, de nuevo, paso por la consulta de la masajista para un nuevo retoque y comprobar que las piernas estén del todo bien.
Si no me indica lo contrario, cosa que espero y deseo, mañana me tomaré el descanso correspondiente. Las piernas ya están cansadas y piden a gritos algo de rebaja de Km y sobre todo jornadas de descanso.

2 comentarios:

Gonzalo Quintana dijo...

Vaya cabeza que tienes, está todo perfectamente organizado hasta el final. Vamos Carmelo.

Manuel Robaina dijo...

Salir a correr después del masaje debe ser durillo, nunca lo he hecho.

A seguir bajando kilómetros poco a poco que no queda nada.