lunes, 8 de octubre de 2012

Últimas salidas!

Comienza una nueva semana de entrenamientos, ésta será la penúltima ( ya que la semana del viaje y de la competición) no la contaré ya que en esa semana se tratará de mover algo las piernas y poco más.
Esta mañana como siempre a primera hora realicé un recorrido por asfalto de 43.17 km. Tengo previsto alcanzar  o aproximarme a las cantidades de las últimas semanas (250 Km).
El problema será que esta semana tenemos previsto un entrenamiento algo duro, más bien exigente de verdad; saldremos desde Ingenio (300 m.) para llegar al Pico de las Nieves (1.949m.) y regreso.
Existe un gran desnivel, realmente es una verdadera pasada. Se coge mucha altitud en no muchos km. Nos dejará las piernas muy duras ( y también doloridas) pero se supone que será nuestra última tirada larga y exigente. Hemos realizado muchos recorridos, hemos rodado durante muchos km, ahora nos queda rematar la jugada con una gran subida, que se promete dura y exigente.

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