Acabo de llegar, hice esos 30 Km en un tiempo de 01:32:00 (creo que bueno), al principio por la GC-1 había un poco de viento de cara que dificultaba avanzar. Así tuve los primeros 13 Km, luego el resto con pendientes, bajadas( quizás la parte más dura). Fuí lo más rápido posible, la idea era dar un poco de caña a los cuadriceps y gemelos.
Todo esto, con vistas a conseguir una buena forma física para afrontar ese reto deportivo el próximo día 29 de noviembre a las 12:00 horas en el Parque Romano.
Esta tarde, aparte de descansar para el entrenamiento de mañana, seguiré trabajando en la II Carrera Benéfica y en la organización para ese reto, para el que queda poco tiempo y hay cosas aún por definir.
Mañana si puedo, por la tarde, pondré la crónica de ese entrenamiento pero sin fotos, ya que en principio iré solo y aparte intentaré realizar ese recorrido "Bco. de Guayadeque-San Andrés (Arucas) en el menor tiempo posible.
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