Dejé pasar algunos días y he mejorado bastante. De hecho, el sábado no pude salir a realizar ese recorrido en bici como había escrito. Me sentía aún cansado y débil. En la tarde del domingo, salí y la cosa había cambiado, estoy algo flojo pero el problema de la fatiga y de respiración no se produjo.
Ahora, una vez pasado todos los eventos y actividades, comienza mi temporada y cuyo final dependerá de mi participación en la Trans Madeira, de no ser así, acabará con la entrada del verano, allá por los comienzos del mes de julio.
Mi primera participación en una competición será en la Carrera Popular de Las Palmas (10.580 m.). No tengo el tiempo deseado, el que sería necesario para preparar una carrera en condiciones, siempre con vistas de busca de tiempos. Aún así, haré todo lo posible desde hoy y hasta ese 25 de enero para conseguir mis objetivos para dicha carrera:
Acabar la carrera.
Intentar igualar el tiempo del año pasado y mejor tiempo ( 00:45:03)
Este miércoles participaremos en la San Silvestre de nuestra ciudad. Lo haremos como el resto de años, todos los amigos juntos, con la única intención de participar, colaborar, divertirnos y con ello finalizar un buen año en lo que se refiere a nuestras competiciones y actividades como club. Ya hemos quedado Juan Ojeda, Juan Cruz, Cándido, Pablo, José Juan y yo para vernos este miércoles una hora antes, en nuestra sede del club (Cafetería Haypan de Carrizal), allí tomarnos un café y un dulce y luego salir para Las Palmas. Pondré fotos y una pequeña crónica de lo que allí acontezca.
Hoy he pagado la inscripción para esta carrera popular. Ahora toca entrenar e ir preparando el viaje para La Palma.
El entrenamiento de hoy consistirá en hacer 6 Km. a ritmo suave, en asfalto y en llano. Luego sesión de abdominales más lumbares y estiramientos.
Frase: No hay caminos para la paz; la paz es el camino ( Mahatma Gandhi)
Ahora, una vez pasado todos los eventos y actividades, comienza mi temporada y cuyo final dependerá de mi participación en la Trans Madeira, de no ser así, acabará con la entrada del verano, allá por los comienzos del mes de julio.
Mi primera participación en una competición será en la Carrera Popular de Las Palmas (10.580 m.). No tengo el tiempo deseado, el que sería necesario para preparar una carrera en condiciones, siempre con vistas de busca de tiempos. Aún así, haré todo lo posible desde hoy y hasta ese 25 de enero para conseguir mis objetivos para dicha carrera:
Acabar la carrera.
Intentar igualar el tiempo del año pasado y mejor tiempo ( 00:45:03)
Este miércoles participaremos en la San Silvestre de nuestra ciudad. Lo haremos como el resto de años, todos los amigos juntos, con la única intención de participar, colaborar, divertirnos y con ello finalizar un buen año en lo que se refiere a nuestras competiciones y actividades como club. Ya hemos quedado Juan Ojeda, Juan Cruz, Cándido, Pablo, José Juan y yo para vernos este miércoles una hora antes, en nuestra sede del club (Cafetería Haypan de Carrizal), allí tomarnos un café y un dulce y luego salir para Las Palmas. Pondré fotos y una pequeña crónica de lo que allí acontezca.
Hoy he pagado la inscripción para esta carrera popular. Ahora toca entrenar e ir preparando el viaje para La Palma.
El entrenamiento de hoy consistirá en hacer 6 Km. a ritmo suave, en asfalto y en llano. Luego sesión de abdominales más lumbares y estiramientos.
Frase: No hay caminos para la paz; la paz es el camino ( Mahatma Gandhi)
Música; http://es.youtube.com/watch?v=qExd-3oCTl4 Carlos Baute & Marta Sánchez - Colgando En Tus Manos
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