En breves minutos saldré en compañía de otros dos amigos para realizar 14 Km por asfalto, desde Carrizal hasta Juan Grande. El objetivo será cubrir dicha distancia a ritmo moderado aprox. en torno a los 05´el Km. Saldré reservándome e intentando correr con cuidado.
1 comentario:
Cumplir con el entrenamiento previsto es importante, pero hacerlo a los ritmos marcados aun lo es mas.... Buena progresión, Carmelo...!! Esto está ya casi a punto...!!
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