jueves, 2 de diciembre de 2010

Mucho mejor!

Ya hoy antes de acudir a la consulta de la quiromasajista me encontraba mejor que ayer. Los ejercicios de ayer, la piscina y el spa, hicieron que esta mañana al levantarme notara mejoría. Esta tarde al acudir a la quiromasajista comprobé que tenía en el cuello dos contracturas bien sonoras, me comentó que llevaba un tiempo con ellas, que así era normal las molestias que he padecido.
Ahora me resta las molestias propias de las agujetas, normales cuando practicas ejercicios diferentes como hice anoche.
Dentro de nada( en media hora), de nuevo a la piscina, spa y baño turco. Ya mañana me corresponde realizar unos 15 Km a ritmo moderado ( me lo tomaré al píe de la letra, primero porque las agujetas no me permitirán ir muy rápido y segundo porque hay que reservar un poco que el domingo tengo tirada larga y ésta es la más larga que realizo en épocas de entrenamientos ( 26 Km).

2 comentarios:

Jan dijo...

Me alegro de que las cosas vayan a mejor.

Que en Sevilla tenemos que vernos, yo seguramente iré como espectador con unos amigos, aunque como me tienta...

Risco dijo...

Me gusta esto de los comentarios egocentricos. Voy a probar a ver si me sale como a Jan.
Juas, Juas.