Ayer salimos dejando atrás un poco el tema de los tiempos. Solo queríamos cubrir la distancia que nos correspondía para esa tarde. Queríamos hacer 18, al final solo pudimos hacer 16,30 Km ( no porque no pudiéramos sino porque nos falló el recorrido).
Aún así, sin estar pendiente del reloj corrimos con un buen ritmo aprox. cerca de los 05´:15". Antes de salir me hice una tabla de estiramientos con abdominales y lumbares. Al terminar la carrera volví a hacer estiramientos.
Por otro lado, estamos preparando todo lo necesario de cara al viaje, papeles, también organizando un poco lo que será nuestra visita por unos cuantos días a esa ciudad que tanto promete.
Tenemos ganas ya de subirnos al avión, primero por la carrera pero también por las vacaciones y poder visitar un lugar que tantos hablan maravillas.
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