lunes, 24 de mayo de 2010

Intentando cambiar la rutina!

Hoy, a pesar de no contar con mucho tiempo me las he ingeniado para aprovechar un poco de tiempo y hacer algo de deporte. En esta ocasión, cogí la bici y de mi casa a la playa aprox. 1 km y medio. Allí, al agua y nadar un poco. De vuelta a casa otro kilómetro y medio. No ha sido mucho pero he logrado cambiar la rutina de no hacer nada durante toda la semana.
Mañana pretendo correr un poco por tierra, no más de 5/6 Km, con la intención de probar que tal va la pierna derecha. Intentaré mantener un ritmo suave y divertirme, escuchando música y espero que sea eso lo único que escuche, sin oír las molestias de la pierna derecha. Ya veremos cómo va la cosa.

5 comentarios:

manuelbinoy dijo...

Cruzaremos los dedos, Carmelo.

Gonzalo Quintana dijo...

Seguro que va bien, poco a poco

Jan dijo...

a ver si mejoran las sensaciones, carmelo

un fuerte abrazo

RA dijo...

Todo llega Carmelo, un día esas molestias se habran ido. Ahora no hay maratones ni siquiera medios, por lo que no pasa nada por hacer un par de meses valle en la forma. Después de verano podrás desarrollar todo tu potencial en la temporada de invierno. Soluciona tus problemas de rodilla, es fundamental.

MIGUEL A. ROLDAN MARIN dijo...

uy uy uyyyyyy que esto huele ya a triatlón.. jejeje
saludos machine