viernes, 20 de agosto de 2010

Sesión doble! (1ª parte)

‎1ª parte del entrenamiento de hoy; Bicicleta durante una hora aprox. Carrizal- Playa de Ojos de Garza-Playa del Burrero- Carrizal. En la playa del Burrero en la avda. 6 Km en unos 30´aprox . Después de la carrera, un bañito en la playa y al terminar en busca de un aquarius. Esta tarde la segunda parte del entrenamiento.
Aprovechando el tiempo libre que me permite las vacaciones he decidido dividir el entrenamiento de hoy en dos partes. Hay que aprovechar el tiempo del que dispongo, así puedo cumplir con lo que corresponde y sin tener que cargar, aparte de protegerme dado la gran cantidad de Km de esta semana. Esta tarde más....

2 comentarios:

RA dijo...

Con tiempo y tranquilidad se asume bien esas sesiones dobles, pero no te aficiones demasiado a ello.

manuelbinoy dijo...

Bien hecho, aprovecha a doblar ahora que las circunstancias te lo permiten; más tarde lo notarán tus piernas y tu autoestima, un abrazo.