Buen entrenamiento el de hoy; 4 KM. + 3X3000 R: 2´ TROTE MUY SUAVE I: A 5´30”-5´25” EL KM. + 2 KM SUAVES + EST.
Las sensaciones son buenas, la rodilla va mucho mejor, aún así seguiré atento y pendiente de ella. Llevo muy bien esta primera semnana de entrenamientos. Las piernas van responidiendo mejor de lo esperado.
Mañana volvemos a entrenar, será a primera hora; unos 18 Km desde Carrizal hasta el Karting de Maspalomas.
1 comentario:
tienes la cabeza bien amueblada para estar machcándote asi tan pronto. Genial eses 3x3000. Vamoshhhhh.
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