lunes 26 | 15,2 KM 01:10´:43" / 04´:39" (lunes) |
martes | |
miércole | 15.5 KM 01:15´:16" / 04´:51" (miércoles) |
jueves 2 | 15,5 KM 01:14´:50" / 04´:50" (jueves) |
v | |
22.750 KM 01:52´:32" / 04´:57" (sábado) | |
Así quedó la semana, con un total de 68.950 m El lunes pasaré por la camilla, ya toca que la quiromasajista ponga cada cosa en su sitio, que ponga orden para poder afrontar otros 20/25 días de duros entrenamientos. Sacando cuentas queda exactamente seis semanas de entrenamientos (sin contar la última semana). |
2 comentarios:
Vas bien Carmelo, vas bien...
Voy, voy! Espero que la suerte también me acompañe, que es un factor importante.
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