lunes, 14 de enero de 2013

Objetivo marcado?

sí, primero acabar la carrera y en segundo lugar intentar hacerlo por debajo de < 03:45´:00" . Un sueño sería estar por debajo de 03:30´:00" pero debo ser serio y objetivo. Es más probable lo primero que lo segundo. Aún así, sería un buen resultado para mí, motivo para estar contento y orgulloso, esto nunca ha sido fácil y cada vez se complica más......
Hoy salí a mover las piernas ya que no se puede llamar correr a eso ( sólo 5 km) a ritmo muy suave. Mañana lo mismo.
He comenzado a beber algo más de lo normal ( con sales minerales), también un trozo de plátano en la mañana. Continuaré así, con pasta, arroz y pechuga de pollo, ensaladas y agua, mucha agua.

3 comentarios:

Manuel Robaina dijo...

Venga Carmelo que ya lo tienes ahí.

Esto de vernos a finales de Enero empieza a ser un clásico.

Si te cuadra el sábado estaremos a las 14:00 en la Pasta party y a las 17:00 en el kiosko modernista de San Telmo.

Gonzalo Quintana dijo...

Carmelo, no seas tan conservador. Si te has cascado tiradas para ir sobradamente por debajo de 3:30. Vamos confía en tí que nunca te he visto entrenar como esta vez.

Carmelo dijo...

Manuel; no nos veremos el sábado ya que iremos el viernes, espero que sí podamos vernos el domingo. Suerte!

Gonzalo; nunca dije que no lo intentaría, de hecho siempre que he salido a hacer una maratón lo he intentado luego por una causa u otra no he podido pero eso no significa que si lo veo a tiro no vaya a por ello. Te deseo mucha suerte a ti también, espero que nos veamos el domingo.